segunda-feira, 31 de março de 2008

Aulas...

Pronto, tudo volta ao normal...aulas = trabalhos...e dos grandes...
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Hoje foi extremamente engraçado...o meu tutor revelou-se um tutor 5 estrelas. Palavra, estou rendida. É das poucas vezes que alguém (médico) dá-nos um doente para colher a história clínica e depois discute-a verdadeiramente comnosco. Espero que continue assim durante o resto do semestre :D A parte menos boa, ou boa, dependendo do ponto de vista, é que ele dá muita matéria em pouco tempo e quer que a estudemos. Conclusão: muito para estudar...
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Bónus: História clínica para apresentar na quinta...
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Bem, vou mais é descansar... que estou exausta! Amanha teste, aula de dermatologia (o caos para mim), aulas, aulas, e...danças orientais (acho que é mais dança do ventre do que outra coisa). A ver como corre esta minha primeira experiencia neste ramo exótico.

domingo, 30 de março de 2008

Ai...


Ai!

Hoje, no dia efectivamente mais pequenito do ano, por só ter 23 horitas, senti-o como grande..talvez por ter tirado proveito de quase todas as horitas dele :)

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Ai..Se todos os dias fossem assim eu era ainda mais feliz :D

sábado, 29 de março de 2008

Daysleeper - REM

sexta-feira, 28 de março de 2008

Esgotado!

A vida não é justa!! Anda uma pessoa motivadíssima para ir para o cardiofitness (acabei por optar pelo cardio) para depois no momento da inscrição saber que está esgotado!!
snif snif..
Ah, mas a motivação é grande e eu vou arranjar uma alternativa saudável!! Ai vou vou !!

quarta-feira, 26 de março de 2008

Desporto

Hoje acho que finalmente vou dormir bem! Fiz tanto desporto que hoje vai ser cair redonda na cama e dormir que nem uma pedra!
Falando em desporto, ando numa de ter uma vida mais saudável (ok, ter pessoas a chatearem-me para isso acho que também influenciou). Decidi que deveria qualquer coisita de modo regular durante o próximo semestre. Acontece é que a minha companhia para tal quer entrar para as belas danças do ventre (quem me conhecer percebe que isto é inconcebível para mim :P). Epah, danças é giríssimo e tal...mas do ventre? nah, agora pelo menos não...a minha barriguita não está psicológicamente preparada para enfrentar o mundo.
As outras opções são a aeróbica (horários estipulados e tal) e cardiofitness (sem horários). Estou indecisa.
1) não sei se esta vontade é Sol de pouca dura..
2) não sei o que escolher
3) seja qual fôr vou sozinha, o que também nao é animador..mas pronto..
4) se não for acho que meia dúzia de pessoas vão agredir-me
Bem, estou exausta e cheia de água nos ouvidos...grrrrrr...vou meditar nos meus sonhos...

Alerta

A preguicite aguda anda aí! E eu já fui atacada!
Estejam alerta porque uma vez apanhados por ela necessitam de estar muitas horas em repouso!
Todo o cuidado é pouco!
Ps: em caso de dúvida consulte o seu médico assistente.

terça-feira, 25 de março de 2008

Insónias

Pela quarta noite consecutiva são 3 da manhã e ainda estou acordada...isto assim não dá! Tenho de arranjar uma solução para isto!
Vou atirar-me para a cama e ver se adormeço antes do sol nascer.

segunda-feira, 24 de março de 2008

Por mim, por ti, por ele, pelos outros




Estou a ser baralhada...por ti, por ele, pelos outros...mas mais ainda por mim mesma...envolta numa amálgama de sensações, num correrio de ideias flutuantes, sem vista para o fim...

Uma sensação de impotência perante tudo deturpa ainda mais as ideias...sei que não faz sentido, sei que talvez esteja errado, sei,...eu sei...ainda assim, prossigo...cegamente...

...porquê?...porquê?...será pelas adrenalina descarregada no momento? será pela lacuna inerente? será pela obnubilação da razão? será por ti?

O que fazer? Vivê-lo é como olhar para o fogo, que de tanto olhar perdêmo-nos no infinito da sua magia...ousar mais é tocar na chama acesa: é arriscar a queimar-se...negá-lo é apagar-la e viver na escuridão...

Baralhados? Também eu.

domingo, 23 de março de 2008

Qual a origem dos ovos da Páscoa?

Boa Páscoa para todos! :D

sábado, 22 de março de 2008

Ronaldo vs Ronaldinho Gaucho e Deco

Barcelona quer assegurar a contratação da jovem estrela do Manchester United Cristiano Ronaldo. Para isso, o clube catalão está disposto a oferecer 105 milhões de euros. O negócio envolve ainda a troca com Ronaldinho Gaúcho e Deco .Com o Real Madrid também interessado nas qualidades do internacional português, o Barcelona, por intermédio do director desportivo, Txiki Berguiristain, pretende contratar o jogador no final desta época. O dirigente do clube espanhol declarou ao jornal inglês Daily Star que pretende que o jogador se mude para a Catalunha no final do Europeu de 2008. «Cristiano Ronaldo é um jogador que ponderamos contratar no Verão». A operação é complicada e envolve a troca de alguns dos jogadores mais importantes do Barcelona, como é o caso de Ronaldinho Gaúcho e o internacional português Deco, para além ainda de capitais próprios do clube.
Fonte : Sol
Ps:a noticia não é nova, mas sim de há umas duas semanas. Na altura quando saiu fiquei a saber através da rádio, entretanto procurei na net para saber de mais detalhes de noticia tao extraordinária (trocar pelo Ronaldinho Gaucho e pelo Deco não é brincadeirinha..)...mas não encontrei...
Hoje, assim do nada ... encontrei (e estava a procurar uma coisa totalmente diferente...).

sexta-feira, 21 de março de 2008

Estações do ano

Vamos a ver o que nos reserva esta Primavera ;)

Popós

Enquanto matava um pouco de tempo livre na net encontrei num site de popós umas imagens muito engraçadas (engraçadas para quem conhece os bonequitos originais :P). (Para os que acharem estranho: sim, eu estava mesmo num site de carros a ver carros).







Férias

Ai férias...ai que bem que sabem!
Isto sim, isto é que é não fazer nada! Acordar, e pensar: mas o que é que me apetece fazer hoje? E fazer, sem qualquer preocupação, sem prazos, sem avaliações, sem trabalhos para fazer depois :D
Confesso que este estilo de vida não dava para mim. Resulta para uns dias de férias, mas a tempo inteiro eu dava em doida. Acordar sem ter qualquer plano em mente é um pouco..digamos..estranho. É possivel que seja apenas a falta de hábito ou então que seja algo inerente ao meu próprio feitio.
Bem, vou ver se hoje pelo menos faço qualquer coisa menos "aleatória". Já tenho um dos meus mil projectos a meio, já só falta acabar :D (se correr bem eu ponho aqui pa verem).
O que estou a fazer perguntam vocês (ou talvez nem queiram saber :P) : um vestido :D
Agora vamos a ver é se o resultado final é um belo vestido vermelho ou se acabo apenas por destruir o tecido.

domingo, 16 de março de 2008

O tempo

Estava a conversar com um grande amigo sobre os motivos de ter começado a fazer este blog e o efeito que o tempo teve sobre esses mesmos motivos. Então, eis que me disse algo muito bonito, tão bonito que achei que devia ser colocado aqui para também poderem ler:

"O tempo é mais ou menos como estares a fazer um castelo de areia numa zona de rebentação. fazes um castelo, que pode ser de alegria, de raiva ou de tristeza, cinco minutos depois vem uma onda que começa a lamber as arestas do teu castelo, e depois outra e outra. Cada onda leva um bocadinho do castelo. muito tempo depois ja so resta um monte de areia indefinido porque as ondas ja levaram a areia quase toda - é como se fosse a prova que o tempo leva quase tudo e deixa so os contornos indefinidos de que se passou uma coisa boa ou má há algum tempo; fica a memória mas a alegria ou dor do momento acabam por se esbater na espuma e no oceano do tempo."
Francisco Coelho

sábado, 15 de março de 2008

Les Enfoires

Estou em maré de limpeza do pc..ainda assim há musicas que faço questão de não apagar.
A primeira música "Le temps qui court" é, se não me engano, um remake de uma outra musica antiga: será que descobrem qual é?
Ah, o video da segunda é mesmo assim, não é uma daquelas montagens do youtube :D "Aimer a perdre la raison " fica aqui para as alminhas mais românticas ;)





(you're right: spring is coming)

Turbilhão de ideias


quinta-feira, 13 de março de 2008

Como Reciclar?

Quase tudo, em matéria de embalagens, pode ser reciclado: o plástico, o metal, o papel/cartão, o vidro e também a madeira. O primeiro passo é separar as embalagens usadas por tipo de material e cuidar delas.

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Depois de utilizadas é necessário escorrer e enxaguar as embalagens usadas, para que os restos dos produtos que estavam no seu interior não provoquem maus cheiros enquanto as guardamos em casa. Depois, e sempre que possível, deve-se espalmar para reduzir o espaço que ocupam em casa e tornar mais fáceis as idas ao ecoponto.


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Por último, é importante retirar as rolhas e as tampas sempre que são feitas de outros materiais, diferentes da embalagem em si.


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Depois é só colocar as embalagens nos sítios apropriados: o plástico e metal no ecoponto amarelo, o papel e o cartão no ecoponto azul e o vidro no ecoponto verde. As embalagens de madeira, por se tratarem de embalagens menos frequentes, apenas podem ser depositadas nos ecocentros.





Plástico

Depositar:

Garrafas, garrafões e frascos de:- água- sumos e refrigerantes- vinagre- detergentes e produtos de higiene- óleos alimentares Sacos de plástico
EsferovitePacotes de leite e bebidas (ECAL)*Iogurtes*embalagens de cartão para alimentos líquidos


Não depositar:

Embalagens de produtos tóxicos ou perigosos, por ex.: combustíveis e óleo de motor.
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Metal
Depositar:


- latas de bebidas- latas de conserva- tabuleiros de alumínio- aerossóis vazios- metalizados
Não depositar:
Electrodomésticos,Pilhas e baterias,Objectos que não sejam embalagens, por ex.: tachos e panelas, talheres, ferramentas, etc.







Depositar:-

- embalagens de cartão, por ex.: caixas de cereais; bolachas, etc
- sacos de papel- papel de embrulho- jornais e revistas- papel de escrita

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Não depositar:
-embalagens de cartão com gordura, por ex.: pacotes de batatas fritas, caixas de pizza- sacos de cimento- embalagens de produtos químicos- papel de alumínio- papel autocolante- papel de cozinha, guardanapos e lenços de papel sujos- toalhetes e fraldas



Depositar:

- Garrafas- Garrafões- Frascos- Boiões

Não depositar:

- Loiças e cerâmicas (pratos, copos, chávenas, jarras, etc.)- Materiais de construção civil- Janelas, vidraças, espelhos, etc.- Lâmpadas.


in sociedade Ponto Verde

terça-feira, 11 de março de 2008

Para pensar


O coração tem razões que a razão desconhece.


Pascal

segunda-feira, 10 de março de 2008

Colheita de histórias clínicas



não resisti :P

Uma segunda opinião...


"I've already got a diagnosis from homedoc.com...but I thought I'd see you for a second opinion."

Clair De Lune

Há coisa de três anos (ou mais) comecei a aprender esta música, mas com a faculdade pelo meio acabei por deixá-la parada. Então, o pouco que aprendi acabei por esquecer :(

Mas isto não pode ser assim!! Eeyore junta-te ao movimento "não deixar o Debussy a meio"!! Uma música tão linda não pode ser abandonada assim!!

ps: depois de ver o movimento das mãos aos 2 minutos do video fiquei com a sensação de que estou a mergulhar numa missão impossível...

Primeiro dia de aulas

O primeiro dia de aulas é sempre engraçado: novos professores, novos ambientes, e por vezes novos colegas. Por ser um dia diferente dos outros geralmente é um dia em que não se faz nada, vai-se às aulinhas, marcamos a presença, apresentamo-nos e pronto: casa!
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E a pensar que hoje seria assim, lá fui toda relax para o meu primeiro dia no serviço de medicina. Trá lá lá, de passinhos leves, contente que nem um passarinho pela expectativa de fazer nenhum, lá fui eu... mas eis que, no meio da apresentação o nosso tutor diz: "bem vou arranjar um doente para cada dois de vocês para fazerem uma história clínica". Lá se foram os passitos leves, a expectativa feliz...afinal íamos trabalhar!! E...pela primeira vez neste anito íamos ter um doente para dois alunos (geralmente eram 5 ou mais para um doente, o que implicava menos raciocínio da nossa parte :P), portanto hoje a probabilidade de me tramar era extremamente grande!!
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(ok, eu a dramatizar bué mesmo, a coisa foi meio para o complicada porque não íamos preparados, mas acabámos por ter sorte: o tempo não chegou para que pudéssemos apresentar a história colhida por nós ;P. Para além disso, ter um doente para cada dois alunos é um luxo :D)
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No fundo, o dia de hoje serviu para confirmar as minhas suspeitas: em cirurgia não se aprendeu grande coisa. Portanto, tenho de pôr as mãos à obra e começar a estudar o quanto antes (e com isto não estou a dizer que vou estudar agora, amanhã, esta semana ou coisa do género! Antes disso: férias!!)

domingo, 9 de março de 2008

Bazamos ou Ficamos?

Mind the Gap no seu melhor :D

sábado, 8 de março de 2008

Late Goodbye - The Poets of the fall

Esta é daquelas músicas que uma pessoa conhece só mesmo por acaso. Comigo pelo menos foi assim. Eu acabei por conhecê-la por fazer parte da OST de um jogo, e depois, como quem gosta quer ouvir mais, acabei por ouvir dois cd's deles no outro dia. Para além do "tom quente" da voz do vocalista, a simplicidade da melodia literalmente deixou-me encantada.




E como sou uma pessoa ambiciosa e sonhadora fica aqui um dos meus projectos futuros: tocar a música em guitarra xD


sexta-feira, 7 de março de 2008

Uma ponte


Cheguei à conclusão de que a ponte não é mais do que um bode espiatório...aquele que arca com todas as culpas...yah: "o mal é da ponte"

Sei que o lógico seria o mal ser do rio que separa Lx da Margem Sul, mas não: é a ponte

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Entretanto pergunto às pessoas da Margem Sul: a ponte impede-vos de ir a Lisboa? Não me parece (ok, ha sp os probs com o transito e afins...mas pronto, uma pessoa acaba por tentar contornar essas tretas)

A parte gira: é a ponte que "impede" as pessoas de Lx virem à margem sul...

Então tem de ser sempre a pessoa que mora na Margem Sul a deslocar-se, a gastar o guito pa ir para Lisboa (o dinheiro empatado num carro para uma pessoa ir pa lx é o mesmo dinheiro empatado para 5 virem para a Almada (o que dividindo por todos dá numa quantia de extremo valor...cof..cof...))

Outro dos problemas da ponte consiste no trânsito: uma pessoa da zona sul que queira ir para norte tem de apanhar todas as filas, de manha grande fila pa ir, de tarde grande fila para voltar. Massssss, se fôr uma pessoa de lx--> margem sul, geralmente nao apanha.

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o prob é sem dúvida a ponte...

no mínimo, mas no mínimo, tudo isto é estranho...

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depois, tem de ser sempre a pessoa que mora na Margem Sul a ir para Lisboa, a apanhar o trânsito todo e a arcar sozinho com as despesas...

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Sabem que mais, sair de Almada e ir de propósito para Lisboa para ir ao cinema não compensa...vou mais é ao Almada forum e ainda consigo com o mesmo dinheiro que gastava em Lisboa pagar o cinema e qualquer coisita para comer.


Bah...amadores...

quinta-feira, 6 de março de 2008

Mau humor


Hoje se pudesse, era capaz de aniquilar uma certa e determinada pessoa...

Como não posso, tenho de me contentar em ficar de mau humor...

quarta-feira, 5 de março de 2008

Gostava de voltar atrás...voltar aos tempos em que o colinho dos meus pais era o remédio santo para as minhas preocupações. era mesmo disso que precisava...de voltar atrás...

Lembram-se?



.. outros tempos em que eram outras as disciplinas a impor barreiras :P uff!!ainda bem que isso já vai longe :D

para quem nao entender qualquer coisita as minhas desculpas :)

bem, agr...vou desesperar mais um pouco com psiquiatria...já falta pouco...

terça-feira, 4 de março de 2008

Corcovado

Um cantinho, um violão
Esse amor, uma canção
Pra fazer feliz a quem se ama
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Muita calma pra pensar
E ter tempo pra sonhar
Da janela vê-se o Corcovado
O Redentor que lindo!
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Quero a vida sempre assim Com você perto de mim
Até o apagar da velha chama
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E eu que era triste
Descrente deste mundo
Ao encontrar você eu conheci
O que é felicidade meu amor
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Que lindo!
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Quero a vida sempre assim Com você perto de mim
Até o apagar da velha chama
.
E eu que era triste
Descrente deste mundo
Ao encontrar você eu conheci
O que é felicidade meu amor

segunda-feira, 3 de março de 2008

Desert Rose

Esta é daquelas músicas que dava para fazer de banda sonora de parte da minha adolescência.
Adoro a mistura de estilos: 5 estrelas.

Cair na real

Acho que é mesmo isso que preciso: "cair na real". O exame está à porta e eu não sei patavina!
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Por mais voltas que dê às folhas de psiquiatria, por mais flores que desenhe nas margens das mesmas, por mais sublinhados que faça, o meu ritmo continua a ser deprimente...sinceramente, começo a ter dúvidas do que vou fazer na quinta... de melhoria acho que vai ter pouco..entretanto, soube agorita que tenho fortes probabilidades de calhar com um bom juri de exame (pelo menos já me safei aos dois idiotas que me calharam na primeira fase...).
Bem, pode ser que isto anime o meu estudo.
Amanha o dia promete ser buéeeeee longo. Refazer as historias clinicas, dar um certo floreado às mesmas, reler mais de metade da matéria (algo que não consegui fazer nestes dias todos) e tentar ao mesmo tempo não cair para o lado de exaustão.
ps: yah yah...exaustão...só se for de tanto desenhar nas margens...

domingo, 2 de março de 2008

Estudo...ou não...

:( Só ontem consegui pegar nas aulas de psiquiatria para ler. Mas quando digo pegar é mesmo pegar, porque acabei adormecendo na segunda pagina (uma vergonha eu sei...)
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Entretanto hoje acordei cedo, e pensei k por isso o dia iria render...mas não...desde de manha que só consegui ler 2 aulas...a este ritmo não faço melhoria mas sim pioria...
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Eu vou ser sincera: psiquiatria dá voltas ao meu estômago! Faz-me muito mal mesmo. Literalmente apanho um ataque de panico só de pensar em orais..entao de psiquiatria nem imaginem!
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Bem, pode ser que amanha comece a estudar bem, porque senao acabo por faltar ao exame...não ha motivaçao, e a verdade é que tenho mesmo medo de orais :(
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Já agora alguem sabe de um lugar onde se consigam marcar Rx torax com alguma rapidez?

sábado, 1 de março de 2008

Rua Sésamo

Incrível! Eu ainda me lembro destas canções da Rua Sésamo! Não resisti em colocar aqui ;)



Como poupar água?

E porque poupar água não é apenas uma questão monetária, mas também ambientalista, aqui ficam umas medidas de poupança de água extraídas de um colega bloguista:
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"Em situação normal:
- Mantenha a canalização doméstica em bom estado, evitando fugas ou perdas de água em torneiras, autoclismos, esquentadores, máquinas de lavar.
- Instale nas torneiras dispositivos reguladores de caudal que permitam reduzir os consumos de água sem retirar pressão.
- Controle os gastos através de uma leitura regular do contador e da factura da água.
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Na casa de banho:
- Reduza a descarga do autoclismo, colocando uma garrafa de plástico cheia de água no depósito.
- Evite banhos de imersão e prefira os duches rápidos, fechando a torneira enquanto se ensaboar.
- Evite deixar a torneira aberta enquanto lavar os dentes ou fizer a barba.
- Nunca utilize a sanita como caixote do lixo e descarregue o autoclismo só quando for necessário.
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Na cozinha:
- Utilize máquinas de lavar loiça e roupa com a carga completa. Uma máquina bem cheia consome menos água do que duas com a carga incompleta.
- De preferência, utilize máquinas de lavar com programas económicos.
- Minimize a utilização da água corrente para lavar ou descongelar alimentos, lavar a loiça ou roupa; utilize, para o efeito, o alguidar.
- Utilize a menor quantidade de água possível para cozinhar os alimentos, preferindo o vapor, o microondas ou a panela de pressão.
- Utilize a água de cozer vegetais para confeccionar sopas ou para cozer outros vegetais. LAVAR A LOIÇA COM A TORNEIRA ABERTA, DURANTE 10 MINUTOS, GASTA CERCA DE 120 LITROS DE ÁGUA, O QUE CORRESPONDE A 2 LAVAGENS COMPLETAS NA MÁQUINA DE LAVAR LOIÇA.
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No jardim:
- Regue de manhã cedo ou no início da noite, quando a evaporação é menor.
- Reutilize a água sempre que tal seja possível (da lavagem da fruta ou de cozer ovos, aproveitando os seus nutrientes).
- Cultive plantas típicas da sua região, pois estão melhor adaptadas ao clima.
- Regue só quando for necessário; a instalação de sensores de humidade no solo ou o teste da pegada na relva (verificando se as folhas conseguem retornar à sua posição inicial - indicativo de que as necessidades de água estão a ser correctamente satisfeitas) são indicadores para se determinar esse momento.
- Cubra a terra do jardim ou dos vasos com casca de pinheiro ou outro material. Desta forma, diminui-se o contacto directo da luz solar com o solo e conserva-se a humidade da terra.
- Evite regar em dias de vento, de modo a minimizar as perdas por transporte e evaporação.
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Na lavagem do automóvel:
- Prefira o balde e a esponja à mangueira.
- Caso utilize mangueira, escolha uma com dispositivos de controlo de caudal na extremidade, de modo a permitir o corte ou diminuição de caudal sem ter que se deslocar até à torneira. LAVAR O AUTOMÓVEL COM TORNEIRA À PRESSÃO DURANTE 20 MINUTOS GASTA CERCA DE 500 LITROS DE ÁGUA.
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Na rua:
- Se detectar uma fuga de água na via pública, avise a Câmara Municipal ou outra entidade competente.
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Actuação em crise (escassez de água):
Para além de reforçar as medidas anteriores, dever-se-á:
- Fechar ligeiramente as torneiras de segurança de sua casa, de modo a diminuir o caudal.
- Em caso de cortes no fornecimento de água, encher apenas os recipientes estritamente necessários para o seu consumo.
Reutilização: - Reutilize a água de outros usos para a sanita.
- No chuveiro, recolha a água fria corrente até chegar a água quente à torneira, para posterior rega de plantas ou limpeza.
- Utilize recipientes (alguidares) para lavagem de mãos ou vegetais e reutilize a água no autoclismo ou na rega, consoante o apropriado.
Durante uma seca:
- A qualidade da água pode deteriorar-se. Em caso de dúvida, ferva-a durante 10 minutos antes de a beber. A água é um legado precioso, é urgente reduzir o seu consumo e reutilizá-la sempre que possível. Poupe hoje para ter amanhã!É urgente saber poupar."